Ispricavam se sto nisam pisala prosli tjedan kao sto sam obecala ali laptop mi je uzasno spor (vjv neki virus) i nisam imala vremena da se svadam s njim, znate, skola, zavrsni ispiti, ispitivanja...
Uglavnom, danas sam tu i pisem vam kako da vam kosa sto brze poraste u tri mjeseca, i ako je moja kosa narasla skoro do pola leda a bila mi je do ramena, ovo stvarno djeluje.
Ako vas zanima, nastavite citati:-)
1. Maslinovo ulje
Nesto najvaznije sto mi je najvise pomoglo je maslinovo ulje.
Koristite ga tako da jednom tjedno nanesete ulje na kosu i vlasiste, ostavite sat vremena, izmasirate skalp nekih 5 min i onda dobro isperete.
Nemojte da vam ostane ulja u kosi kao sto se meni desilo vec dva puta:'')
2. Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje sam koristila kad bih stigla, uglavnom za vrhove jer je gusto i teze se rasporedi po vlasistu.
Ostavila bih ga par sati (nekad i preko noci) i isprala sa Le Petit Marseilles samponom za masnu kosu koji savrseno makne ulje.
3. Masaza vlasista
Ovo je jednostavno, nagnete glavu prema podu i masirate vlasiste 5 minuta.
Ja sam ovo radila prije svakog pranja kose ali u zadnje vrijeme mi se uvijek zuri pa vise ne stignem.
Mozete dodati kap ulja ili cak kavu, nisam to isprobala ali navodno kofein stimulira rast kose:)
4. Pravilno pranje kose
Jako je vazno da ne perete vrhove, vec samo skalp (osim ako imate lak ili ulje na vrhovima).
Pokusajte prati kosu u sto hladnijoj vodi; tako ce se sporije zamastiti (zatvaraju se pore) i zagladit cete povrsinu vlasi.
Ne cesljajte kosu dok je mokra i ne trljajte ju rucnikom nakon pranja!
Zastita od vrucine je vazna jer, ako je kosa ispucala, ne vrijedi sto je duga:$
5. Pletenica
Vazno je da kosa stalno bude u pletenici, bilo kakvoj, glavno da obuhvati cijelu kosu i tako ju zastiti od lomljenja.
Neko vrijeme sam ju peglala jer me je nerviralo sto mi se od pletenice stvore prilicno lose kovrce, a to je bila velika greska jer ako zelite zdravu kosu treba izbjegavati peglanje!
Otkrila sam da mi kosa najbolje izgleda kad je spletem u dvije 'fishtail' pletenice i onda kad ih ujutro raspletem stavim kosu u pundzu pola sata. To joj daje vise volumena s tim da je uzasno tanka-.-
Uglavnom, izaberite pletenicu i drzite je se:-)
6. Prehrana i voda
Zdrava prehrana i dovoljno vode su vazni faktori za rast kose.
Treba jesti sto vise bjelancevina i namirnica koje sadrze sumpor.
Na moju zalost, jednostavno sam lijena misliti o tome dok traje skola, i dalje se drzim svog plana prehrane ali ne pazim bas na to koliko ugljikohidrata/proteina/vlakana pojedem, samo jedem sto mi mama posluzi i onda nazad u sobu na ucenje...nah, ako prezivim ovu skolsku godinu, na ljeto cu voditi racuna o tome:'')
To je to, jedino sto bih jos napomenula je podrezivanje vrhova svaka 3 mjeseca.
Posto su moji vrhovi tanki (zacudo, nisu ispucali) trebala bih osisati bar 3-4 cm alii moje frizerke nema:''(
Nijednoj nisam vjerovala kao njoj tako daa do daljnjeg odgadam sisanje!
Ove medote stvarno djeluju, kosa mi je narasla skoro 10 cm i ovaj ''novi'' dio je puno gusci od vrhova.
Ako se odlucite drzati ovih savjeta vazno je da budete uporne i redovite u tretmanima bar 3 mjeseca i rezultati ce se pokazati! :-)
To je to od mene, sad opet ucenje-.-
Nadoknaditi cu vam sve preko praznika, mozda sredim nekakav Q&A ako zelite, ali o tom po tom:-)
Nema komentara:
Objavi komentar