Body Routine❤

Tema danasnjeg clanka je pravilna njega kose, lica i tijela.
Reci cu vam kako i cime je najbolje njegovati vase tijelo:)

1. Kosa

Sve cure zele imati lijepu i njegovanu kosu. Bila ona duza, ili kraca, svaka zahtijeva paznju. Postoje razni tipovi kose; 
-Suha kosa koja se lako mrsi, lomi a tesko ceslja
-Normalna kosa koja se ne masti brzo, nije suha, lako se oblikuje i zadrzava oblik
-Masna kosa koja se brzo masti i izgleda tanja nego sto jest
Dakle, ovisno o vasem tipu kose, birajte proizvode za njenu njegu, tako sto cete kada birate sampon gledati kojem je tipu kose namijenjen, npr., za suhu kosu-dry hair (pise na dnu bocice sampona).
Za sampon vam svakako predlazem Aussie i Elseve proizvode, jako su kvalitetni i stvarno pomazu:)

Takoder ce vam trebati regenerator, za vas tip kose naravno, cure sa suhom kosom mogu ga primjeniti na cijelu kosu i vlasiste, a cure s masnom kosom samo na vrhove. Normalni tip kose moze ga koristiti koliko i gdje hoce, dok ne uzrokuje pretjerano mascenje kose.
Takoder su preporuka regeneratori od gore navedenih marki:)
Trebati ce vam zastitni sprej ili silikon za kosu, koji cete koristiti prije peglanja, uvijanja i susenja kose. On stiti vasu kosu od lomljenja i vrucine.
Moj prijedlog je Balea sprej za zastitu, odlican je, fino mirise i lako se koristi;)

Nemojte kosu precesto prati (razmak od 2 dana najmanje) i nemojte ju cetkati i trljati rucnikom dok je mokra.
Nakon kupanja u moru operite ju samponom, nemojte dugo 'drzati' sol u kosi.
Svaka 2-3 mjeseca podrezujte vrhove, tako ce kosa zdravije rasti.
Povremeno mozete koristiti i maske za kosu, mozete ih kupiti u ducanu ili napraviti kod kuce:)
Ako pratite ove savjete imati cete lijepu i njegovanu kosu;)

2. Lice

Prvo i najvaznije, ako vam se na licu pojavi pristic, nemojte ga dirati. Umijte se hladnom vodom i nanesite pastu za zube, ostavite da se posusi i isperite. Mozete ju ostaviti i preko noci.
Za svakodnevnu higijenu lica treba vam:
-Gel/pjena za umivanje
Umivajte se ujutro i navecer. Ako tijekom dana (ako imate masni tip koze) osjetite da vam je lice masno, dobro se umijte prvo u toploj a onda u hladnoj vodi. Tako cete zatvoriti pore i sprijeciti nastajanje akni.
Pazite da je vas gel namijenjen vasem tipu koze, koji moze biti masni, suhi, normalni ili kombinirani.
Moj prijedlog su Balea proizvodi, koristim ih neko vrijeme i jako sam zadovoljna:)

-Hidratantna krema
Na ovom ne smijete stedjeti; treba vam kvalitetna krema koja ne masti kozu i ne zacepljava pore. Nanesite ju nakon umivanja gelom/pjenom i kada osjetite da vas koza lica zateze.
Moj prijedlog je Nivea Soft ili Garnier, ali mozete koristiti i neku drugu kremu koju ste vec probali i znate da je dobra.

-Maska za lice
Par puta tjedno potrebna vam je maska ili piling za lice. Mozete naci maske za lice raznih proizvodaca, a kostaju negdje oko 10 kn.

Ako se sminkate, vazno je da koristite kvalitetan puder koji odgovara vasem tipu koze.
Pravilna prehrana jako je vazna za pravilan ten. Nemojte jesti slatkise, i pijte samo vodu.
Uz redovitu higijenu i njegu lica imati cete lijepu i meku kozu sa sto manje nepravilnosti:)

3. Tijelo
A za ostatak tijela, sve znamo rutinu;
Nakon tusiranja morate nanijeti hidratantnu kremu da koza ne bi bila suha, bijalkasta i gruba na dodir.
Moje omiljene marke su Nivea i Balea:)
Normalnoj kozi je dovoljna obicna hidratantna krema ili mlijeko za tijelo, masna koza mora vise paziti i birati sto 'prozracniju' kremu lagane teksture koja ju nece dodatno zamastiti.
Suha koza trebala bi koristiti maslac za tijelo koji ce ju dovoljno navlaziti i nahraniti:)
Uzmite si neku kremu/maslac/mlijeko koje fino mirise, ja obozavam one s mirisom kolaca i cokolade *-*
I naravno, jako je vazno da se zastitite od sunca; koza pamti!
Jedite po saku orasastih plodova na dan i vasa koza ce biti maksa i sjajnija:)

To je to, nadam se da sam vam pomogla u tome da organizirate vasu rutinu i izaberete kvalitetne proizvode:)
Komentare i prijedloge pisite na ask.fm stranicu:)