Desire to inspire.❤: To-do List For Every Day!

Hej guys!

U danasnjem postu navesti cu stvari koji ce vam svaki dan uciniti boljim i pozitivnijim:-)

Na kraju ovoga posta naci cete linkove svih dijelova price koji su do sada objavljeni, kao i neke obavijesti:)

-Sleep Well!

Za dobar dan trebate dobar san:-)

Svi vec znaju da je 8 sati sna idealno za organizam, te da treba imati ustaljeno vrijeme kada se ide u krevet.

Bez dovoljno sna biti cete izlozeniji stresu, tako da je spavanje kljucno za dobar dan!

-Workout-no excuses!

Vjezbanje pomaze u podizanju samopouzdanja, popravlja drzanje, vraca vas u formu za ljeto...

Trebate li uopce jos razloga da svaki dan napravite par laganih vjezbi i osjecate se bolje? :-)

-Drink your water!

Osam casa (2 litre) vode je idealna kolicina.

Mozda niste znali, ali ako ne pijete dovoljno vode mozete dobiti na tezini ili se napuhnuti.

Nista strasno, rijec je o 'vodenoj tezini' (mislim da se tako prevodi, eng.: water weight).

Naime, ako ne unosite vodu redovito u dovoljnim kolicinama, vase tijelo zadrzava dostupnu vodu u organizmu.

Za dobar dan je vazan sastojak i voda:-)

-Do yoga!

Zadnje vrijeme sam osobno so into yoga, mozda neki od vas misle da je to glupost (neki su mi tako rekli kad sam spomenula da radim jogu), ali uvjeravam vas da nije.

Ako imate problema sa stresom kao ja lagana joga je savrsena za vas.

Stvar je u nacinu disanja i poboljsanju fleksibilnosti dok radite razne joga poze:-)

Na internetu i We<3it-u mozete pronaci puno poza i programa za jogu.

-Study hard!

Ovo nije nesto sto volimo, ali kada znate da vam zadaca, test ili ispitivanje ne 'pusu za vratom' puno cete se bolje osjecati!

Dobra ocjena je zapravo visestruko korisna; vi ste ponosni, roditelji su zadovoljni, a i osiguravate si bolju zakljucnu, i samim tim veci prosjek i znate vec lancanu reakciju koju dobre ocjene vuku za sobom:-)

-Tell people you love them!

Po meni ovo je na neki nacin najvaznije.

Nekada smo toliko zaokupljeni nekim svojim brigama da zaboravljamo cijeniti sve sto nam pruzaju roditelji i obitelj ili jednostavno zaboravimo na osjecaje svojih prijatelja.

Nikada ne znate hocete li opet imati priliku, zato recite sto vam je na pameti.

Rijeci 'volim te' nisu rezervirane samo za decka ili curu:-)